Долголетие — достижение человеком возраста значительно превышающего среднюю продолжительность жизни. Сами того не подозревая, окинавские (японские) возрастные рекордсмены уже нашли рецепт долгого и здорового существования. Давайте на примере этих удивительных людей попытаемся узнать свод правил столетнего человека.

Современная Япония демонстрирует чудеса. Ее граждане живут дольше всех жителей планеты. В среднем — 82 года. Значительный вклад в это достижение вносит тропическая Окинава — остров рекордсмен по числу долгожителей!

Ребята, смотрите видео внимательно и берите себе на заметку!

https://www.youtube.com/watch?v=jCOFA3ZTQgM

#дможигулевск #молодежьможетизменитьмир #мывыбираемЗОЖ #здоровоепоколение #ЗОЖ #городскойволонтерскийштаб #мывместе #ЗОЖигулевск